[意甲]雷吉纳尔多：跟孔蒂训练，只要你严格遵从他的要求状态会提升巨大

5月13日讯 近日，前那不勒斯前锋雷吉纳尔多接受了《米兰体育报》的采访，他谈到了自己曾经在孔蒂麾下踢球的经历。

对你而言，罗纳尔多意味着什么

“仅次于耶稣，小时候我专程去里约看他训练，他是足坛历史最强球员之一。等我回到巴西，一定会专程去拜访他。”

你当年实力也相当出众，三冠王赛季穆里尼奥执教国米时还曾看中你

“当时我效力锡耶纳，客场对阵国米的圣西罗首回合比赛，我发挥惊艳，送出两次助攻，那真是一场完美的比赛。赛后麦孔主动过来和我说：穆里尼奥已经关注你三个月了，还会继续留意你，你一定要好好表现。”

“我一直坚持自己的踢球方式，不会因为国米关注就刻意改变。即便未来有机会加盟国米，我也只想做真实的雷吉纳尔多。我始终保持本色前行。当然，能被国际米兰这样的豪门青睐，我由衷感到荣幸。”

你也曾有幸结识卡佩罗主帅

“卡佩罗是个极致的完美主义者，即便年近八旬依旧如此。不久前我们跟随巴西元老国家队去波兰踢友谊赛，当时他担任我们主帅。罗纳尔迪尼奥缺席赛前会议，卡佩罗当场大发雷霆，直言‘罗纳尔迪尼奥这场不许上场’。”

“当摄像人员进入更衣室准备拍摄时，即便只是一场娱乐性质的友谊赛，他也要求所有人清场。最让我印象深刻的是战术白板环节：他拿起第一张纸，上面没有首发阵容，只写了一句话：我受不了输球。”

和孔蒂的争胜心态如出一辙，外界都说这类主帅能延长球员职业生涯，是真的吗

“跟着孔蒂训练，只要你严格遵从他的体能要求，个人状态会提升巨大。他的训练能让你满场跑完90分钟都不觉得疲惫，前提是不受伤。”

“我今年43岁，依旧保持每天参训的心态，哪怕只是意大利丙级、乙级联赛，我始终以职业球员标准要求自己。这种敬业自律的心态，多位教练都教会过我，而孔蒂影响最深。”

“比如他要求：完成场地50米有氧冲刺必须卡在10秒整，9秒、11秒都不行，必须分秒不差，他就守在一旁严格监督。这正是他的过人之处。”

孔蒂执教那不勒斯初期，似乎并不太欣赏内雷斯这类技术型天才球员

“孔蒂喜欢实力派球员，但前提是必须满足他的要求，做好防守端的职责。我在锡耶纳既能踢边锋，也能客串中锋，随时听从战术调配。”

“在遇到孔蒂之前，其他教练对我们防守折返跑要求没那么严苛，但在他手下绝无例外。他会要求我：整场坚持65分钟高强度往返冲刺，既要能攻防兼顾，还要在进攻端创造威胁。”

“波利塔诺现在也是如此，孔蒂改变了他的踢球方式。我认为波利塔诺在4-3-3阵型里能最大化进攻价值，但教练目前对他的用法并不一样。”

如今的孔蒂，和执教锡耶纳时早已判若两人

“这些年他变化很大，离开锡耶纳后执教尤文图斯并率队夺冠，之后又执教切尔西，麾下有阿扎尔、佩德罗等球星。他必须根据不同球队、不同阵容调整执教风格，学会变通。做一名顶级教练从来都不容易。”

如今执教那不勒斯，阵中好手云集，他不得不做出取舍：让德布劳内替补、启用麦克托米奈，或是尝试四人同时登场。教练永远很难做到让所有人满意，当全员健康可用时，他也曾尝试同时派上四名核心，但临场收效并未达到预期。孔蒂也想尽量平衡各方诉求，但一方面伤病不断，一方面也难以完全打出自己理想的足球风格。”

当年孔蒂为什么把你逐出锡耶纳一线队大名单

“那年假期结束，我严格按照教练规定的时间归队，为的就是好好备战墨西拿封闭集训，往年我都不会这么准时。我辗转多个航班，全程飞行22小时，多次中转单次等候就长达6小时，下飞机后浑身疲惫。结果第二天他立刻安排高强度有氧训练。那件事我记忆犹新，仿佛就在昨天：我需要完成三组7分钟极限训练，强度大到难以承受，最后我忍不住说：教练，我真的撑不住了。”

“他却告诉我还有三组没完成，我直言：我要拉伤了。孔蒂当即让我联系经纪人，直接离队走人，说我态度懒散、毫无斗志。这句话瞬间激怒了我，我情绪激动地反驳：你凭什么说我不想踢球？”

“但凡顶撞孔蒂，他都会勃然大怒。我本以为道歉就能了事，结果被单独安排下午独自训练，不能和队友同乘球队大巴，只能跟球队经理坐私家车往返。他把这件事记在了心里，先是让我在墨西拿禁赛一周，回到锡耶纳又继续禁赛一周，之后才让我重返队伍。”

当时队友有没有帮你从中调解

“卡拉约、德尔格罗索、波尔塔诺瓦、维尔加索拉都帮了我大忙。我16岁孤身一人来到意大利，13岁就离家450公里去里约踢球。锡耶纳这段岁月对我至关重要，此前我效力帕尔马，还经历过球队降级。”

那次争执，对你也算一件好事吗

“对整个球队都是一件好事，维尔加索拉、波尔塔诺瓦经常和教练沟通，借着我的这件事，顺势向他反映了队内其他问题。

比如有些年轻球员，像因莫比莱，训练时内心十分胆怯。”

“后来某个周四上午，我得到机会和孔蒂私下深谈。我告诉他，以球队实力完全有机会冲击联赛冠军，同时也劝他放宽心态：队内年轻球员连简单传球都怕失误，时刻担心被训斥，心理压力太大。”

“从那天起，孔蒂的处事态度彻底转变。次年一月开始，每个周四他都会亲自下场和我们一起踢队内小场。他不再严苛紧绷，真正融入了球队、和全队打成一片。”

所以最好千万别惹孔蒂生气

“我记得萨索洛对阵锡耶纳那场中场休息，我们已经0-3落后。教练在更衣室彻底暴怒，大吼大叫，一拳砸在小桌子上，手掌被划破流血不止。发完脾气后，我们下半场如梦初醒、表现惊艳，顽强扳成3-3 平，可惜最后时刻惜败，但孔蒂对我们的绝地反击态度十分满意。”

你不觉得孔蒂有些公开言论太过犀利出格吗

“孔蒂的每一次发言都带有明确目的，我坚信，包括米兰赛后言论、谈及意大利国家队那句‘如果我是足协主席，我会选自己执教’，都是刻意为之。”

“因为一旦击败米兰，那不勒斯就会成为国米争冠的最大对手。如果他不发表这些争议言论，媒体只会聚焦联赛争冠形势。他刻意把舆论焦点引到自己身上，以此保护球员和俱乐部，让球队不受外界干扰。”

那句“人人都只顾自己的一亩三分地”，明显是在批评球员吧

“换成那不勒斯球员，听到博洛尼亚赛后这番话，肯定会感觉被直指。而这正是他想要的效果。他在镜头前公开说的话，和私下对球员讲的一模一样，不管是德布劳内还是其他任何人，他都当面直言、从不拐弯抹角。”

你觉得本赛季他内心依旧在冲击意甲冠军吗

“我笃定孔蒂私底下一直想再次阻击国米争冠，击败米兰之后，他确实认真做起了争冠盘算，盼着国米掉链子。当时两队分差一度拉大到7分，他一心希望能缩小到4分，倘若如愿，最后几轮完全有一搏之力。”

卢卡库也曾险些被逐出大名单，和当年的你一样，你觉得孔蒂原谅他了吗

“表面上是原谅了，但今年他再也不会给卢卡库一分钟出场时间。卢卡库是孔蒂一直心心念念想要引进的球员，为了签下他俱乐部费尽周折，结果他却做出这样的行为。”

“如果我是卢卡库，会主动找教练坦诚沟通，申请留在比利时休整。我相信孔蒂一定会同意。但他既不回复斯特利尼，也不回应俱乐部，这种态度让孔蒂陷入了两难境地。”

如今这支那不勒斯还缺少什么

“整体来看，意甲联赛如今整体实力和技术底蕴有所下滑。我踢球那个年代的意甲完全是另一番水准，当年对阵国米，要面对斯内德、米利托这样的顶级球星。”

“我相信如果那不勒斯全员健康、无伤病困扰，绝对能踢出漂亮足球，但本赛季伤病实在太过频繁。我们能看到球员每隔三四场就因伤轮换，很多人若非伤病，甚至都未必有机会登场。”

你觉得下赛季孔蒂还会坐在那不勒斯教练席上吗

“我感觉他大概率会留任，球队打进欧冠，给了他打破自己欧战战绩不佳魔咒的机会，这是他唯一的遗憾。而且目前足坛形势微妙，他也不会贸然接受意大利国家队帅位，当下时机太过敏感。”

加盟锡耶纳之前，你在场外私生活也备受热议

“到了锡耶纳之后根本没有多余心思，我们满脑子都是孔蒂周二的高强度训练，压根没空出去夜夜笙歌。”

那你在帕尔马效力时期呢

“没错，我和卡纳利斯交往过一年多。我们在贝尔纳多・科拉迪的生日派对上相识。她已经想认识我三个月了，但科拉迪一直不肯把我的联系方式给她，说她是公众人物，不宜贸然私下接触。虽然没拿到联系方式，但在生日宴上，我刚好坐到了伊丽莎白（卡纳利斯）旁边，之后的缘分就顺其自然了。”